Browsing Category

منوعات

أسباب عديدة ستجعلكم تتناولون الخيار مع كل وجبة وبشكل يومي!

منوعات سواءً كنتم تحبون تناول الخيار نيئًا أو مخللًا، فإنه في جميع حالاته مفيد للصحة! دعونا نخبركم عن أهمية تناوله يوميًا ومع كل وجبة! يعد تناول الخيار مع كل وجبة عادة صحية تعطي الجسم فوائد متنوعة، وذلك نظرًا لقيمته الغذائية العالية…

أكل البرتقال قبل النوم: عادة بسيطة بفوائد مذهلة

منوعات ي هذا المقال، سنستعرض أهمية البرتقال وفوائده، بالإضافة إلى الأسباب التي تجعل تناوله قبل النوم خيارًا صحيًا ومفيدًا. البرتقال هو واحد من أكثر الفواكه شعبية حول العالم، بفضل طعمه اللذيذ وفوائده الصحية المتعددة. ولكن هل تعلمون أن…

دراسة تكشف تأثير أكياس الشاي على صحة الإنسان !

يمانيون../ كشف فريق من الباحثين في الجامعة المستقلة ببرشلونة، عن كيفية إطلاق أكياس الشاي التجارية، المصنوعة من البوليمرات، لملايين الجسيمات النانوية والميكروبلاستيكية عند نقعها. تساهم النفايات البلاستيكية بشكل كبير في التلوث البيئي،…

أطعمة تحارب آلام المفاصل وتحسن الحركة؟

يمانيون../ يعاني الملايين حول العالم من آلام المفاصل التي تؤثر على جودة الحياة. وبينما يعتمد الكثيرون على الأدوية لتخفيف الأعراض، يبحث آخرون عن إدارة الألم من خلال اتباع نظام غذائي مناسب. وتُظهر العديد من الأبحاث أن بعض الأطعمة قد تساهم…

وفاة سبعة أشخاص نتيجة احتراق شاحن الهاتف .. وهذا هو السبب

أكدت  مصادر وفاة سبعة أفراد من عائلة واحدة، وإصابة سيدة، وذلك إثر اندلاع حريق هائل، في منزل بمدينة الإحساء السعودية، نتيجة انفجار شاحن هاتف محمول. وكشف أحد أقرباء الضحايا تفاصيل الكارثة في لقاء مع وسائل…

طريقة مبتكرة لتحديد نوع أورام الكبد بدقة

منوعات اقترح علماء من المركز العلمي والتكنولوجي للضوئيات الطبية الحيوية بجامعة “تورغينيف” بمدينة أوريول الروسية طريقة مبتكرة يمكن استخدامها لتحديد نوع ورم الكبد باستخدام الذكاء الاصطناعي. وقالت الخدمة الصحفية لوزارة التعليم والعلوم…

أطعمة تحارب آلام المفاصل وتحسن الحركة

يعاني الملايين حول العالم من آلام المفاصل التي تؤثر على جودة الحياة. وبينما يعتمد الكثيرون على الأدوية لتخفيف الأعراض، يبحث آخرون عن إدارة الألم من خلال اتباع نظام غذائي مناسب. وتُظهر العديد من الأبحاث أن بعض…

إحذر من “عروض العمل” أو “َربح جوائز”

منوعات تبدو مرحلة ما بعد الحرب أخطر من “الحرب” بحدّ ذاتها. حيث ينشط العدو بعد الايام العسكرية التي يخوضها ضد بلدٍ ما، بكل أدواته لخوض مرحلةٍ ناعمةٍ جديدة. وتكون الازمات أيضاً فرصة لبعض الجهات والاطراف المشبوهة لأستغلال حاجات المواطنين…

برودة القدمين… مؤشر خطر على صحة القلب والدورة الدموية!

يمانيون../ تعد برودة القدمين مشكلة شائعة، خصوصاً في الأجواء الباردة، إلا أنها قد تكون في بعض الحالات إشارة تحذيرية على وجود مشاكل صحية خفية تتطلب الانتباه والعلاج. ويؤكد الخبراء أن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم قد يكون أحد الأسباب…

الكاجو ملك المكسرات.. إليكم فوائده الصحية للجسم!

منوعات العديد من الأشخاص يتناولون الكاجو بطرق مختلفة، نيئًا، مطبوخًا، أو في العديد من الأطباق. ولكن هل كنتم تعلمون مدى فائدته الكبيرة للجسم والصحة العامة؟ الكاجو غني بالألياف والبروتين والدهون الصحية، كما يحتوي مجموعة متنوعة من…

أكبر جبل جليدي في العالم يتحرك مجددا!

أفاد فريق من العلماء أن أقدم وأكبر جبل جليدي في العالم بدأ بالتحرك مجددا بعد عقود من الثبات في قاع المحيط، ثم بدأ يدور في مكانه خلال هذا العام. وقال العلماء إن جبل الجليد العملاق، المعروف باسم A23a، انفصل عن…

كيف تحافظ على شفاه صحية في الشتاء؟ الأسباب والحلول العلمية

يمانيون../ يعد تشقق الشفاه في الشتاء مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، ويعود ذلك إلى خصائص فريدة في بنية جلد الشفاه التي تجعلها أكثر عرضة للتأثر بالعوامل البيئية. وفقاً للدكتورة إيرينا ترويتسكايا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل، هناك عدة…

لمرضى الكبد الدهني.. عليكم بهذه المشروبات

 منوعات يقوم الكبد بتصفية السموم من الجسم والمساعدة على الهضم، لكن هذه الوظيفة قد تتعطل وينجم عنها أعراض مثل التعب وانتفاخ البطن نتيجة ما يعرف بالكبد الدهني. والكبد الدهني ليس مرضا مزمنا بل إنه يمكن إدارته وعكس تداعياته خاصة في حالة…

لماذا يجب شرب كوب من الماء الدافىء قبل تناول الطعام؟

يمانيون../ يمتنع البعض عن شرب الماء قبل وأثناء وبعد تناول الطعام لاعتقادهم أن هذا يؤثر سلبا على عملية الهضم. ووفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، شرب الماء قبل تناول وجبة الطعام يساعد على تحسين عملية الهضم التي تبدأ في الفم عندما نشكل كتلة…

“قنبلة الإنفلونزا”.. وصفة منزلية لتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا

يمانيون../ مع حلول الشتاء وزيادة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يلجأ البعض إلى وصفات منزلية لتخفيف الأعراض، وأبرزها وصفة تعرف باسم "قنبلة الإنفلونزا"، التي انتشرت مؤخراً عبر "تيك توك". طرحت الفكرة مروجة الطب البديل الأسترالية باربرا…

ماذا نعرف عن فوائد البكتيريا للجسم؟

يمانيون../ عندما نسمع كلمة "بكتيريا"، يتبادر إلى أذهاننا الكائنات الضارة، لكن الحقيقة أن هناك نوعاً آخر من البكتيريا يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة الإنسان. تُعرف هذه البكتيريا بـ"النبيت الطبيعي" أو "البكتيريا النافعة"، وهي تعيش في…

أنواع السعال: الأسباب والعلاجات وفقاً للحالة الصحية

يمانيون../ مع انخفاض درجات الحرارة في هذا الوقت من العام، يواجه العديد من الأشخاص السعال والعطاس والزكام. لكن السعال ليس حالة واحدة موحدة، بل يمكن أن يكون ناجماً عن أسباب مختلفة، ولكل نوع خصائصه التي تساعد في تحديد العلاج المناسب. 1.…

أطعمة ضرورية وأخرى خطرة على الأسنان

اشارت أخصائية طب الأسنان الدكتورة غادة علي زايد ان الفيتامينات الضرورية لصحة الأسنان مهمة بالإضافة إلى الكالسيوم. وقالت الأخصائية إلى أهمية فيتامين D الذي يلعب دورا أساسيا في امتصاص الكالسيوم الضروري لعظام…