Herelllllan
herelllllan2
Browsing Category

منوعات

تعرف على عواقب التدخين على الرؤية

اشارت أخصائية طب العيون الدكتورة أربين أدميان  إلى أن التدخين يؤثر على الجسم بأكمله والعيون ليست استثناء لذلك يمكن أن يؤدي التدخين المنتظم وطويل الأمد إلى الغلوكوما. وتقول وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية الأخيرة يدخن حوالي 1.3 مليار…

صحتك في خطر .. تعرف على أهمية فيتامين D؟

يمانيون - متابعات يشتهر فيتامين D بقدرته على تقوية العظام، لأنه يؤثر على امتصاص الكالسيوم والفوسفور. كما يشارك في إنتاج الأنسولين، وتنظيم عمل منظومة المناعة والقلب والأوعية الدموية. وتشير الدكتورة آنا كيرييفا، خبيرة التغذية، إلى أنه…

كل ما يجب معرفته عن فوائد البيض

متابعات: يعتبر البيض من الأغذية الأساسية التي تقدم فوائد مذهلة، ما يجعله خيارا مثاليا للكثيرين، فهو غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، ويتميز بتنوع استخداماته. وبالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية، يساهم البيض في دعم الصحة العامة…

الأرض تودع قمرها الثاني بالعودة إلى مساره الأصلي

استقبل مدار الأرض كويكبا صغيرا تحول مؤقتا إلى “قمر ثان” ولكن قريبا ستعيد جاذبية كوكبنا هذا الكويكب إلى مداره الأصلي حول الشمس. واكتُشف الكويكب لأول مرة في 7 أغسطس 2024 عبر نظام الإنذار باحتمالية تأثير الكويكبات المعروف بـ “أطلس” (ATLAS)،…

تغيرات بسيطة في جسدك قد تكشف عن خطر قاتل: ماذا يجب أن تعرف؟

يمانيون - منوعات يعتبر مرض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة، حيث تشكل النوبات القلبية القاتلة تهديدًا كبيرًا للصحة. ومع ذلك، هناك علامات قد تظهر على جسد الإنسان تحذره من احتمال الإصابة بهذه النوبات، مما قد يسهم في إنقاذ…

الكشف عن الفوائد الصحية واسعة النطاق لماء البامية

البامية نبات مزهر أخضر معروف بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية. وهي من الخضروات الشائعة الاستخدام، لكن كثير من الناس لا يدركون فوائدها. وتتمتع البامية بفوائد صحية كثيرة، غير أن العديد من الأشخاص لا يفضّلون تناولها بسبب قوامها اللزج أو ربما لا…

اكتشف رسائل جسدك: علامات صحية مخفية في يديك!

يمانيون - منوعات تعتبر اليدان من الأجزاء الأساسية التي يمكن أن تكشف لنا الكثير عن حالتنا الصحية، حيث يمكن للتغيرات التي تطرأ عليهما أن تشير إلى أمراض محتملة. يؤكد الدكتور دونالد غرانت، الطبيب العام المقيم في بريستول ومستشار سريري كبير…

تأثير تناول السكريات على صحة القلب

عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات وصحة القلب والأوعية الدموية، تشير الأدلة إلى أن الجودة تتفوق على الكمية. بمعنى آخر، فإن نوعية الكربوهيدرات التي تتناولها تُعتبر أكثر أهمية من الكمية. السكريات المضافة في النظام الغذائي دراسة جديدة أظهرت…

الصينيون يأكلون بشهية كبيرة ولا يسمنون.. أين يكم السر المدهش ؟!

متابعات يتساءل كثيرون عن سبب ندرة رؤية صينيين رجالا ونساء بأوزان زائدة وسمنة ظاهرة على الرغم من شهرتهم بأنهم يأكلون بشهية مفتوحة أطعمة من كل لون. هذه الملاحظة صحيحة، على الرغم من أن السمنة موجودة أيضا بين الصينيين لكنها ضئيلة جدا ولا…

الضوء الأزرق: تعرف على تأثيره على نومك وصحتك!

يمانيون – منوعات هل شعرت يومًا بإجهاد العين بعد فترات طويلة من التحديق في شاشات الهواتف أو الحواسيب؟ قد يكون السبب وراء ذلك هو التعرض المفرط للضوء الأزرق، الذي يعد أحد العناصر الرئيسية المسؤولة عن إجهاد العين الرقمي. ما هو الضوء…

شاهد | حزب الله ينشر مشاهد من عملية استهدافه لتجمع الكريوت شمال مدينة حيفا المحتلة

يمانيون../ نشر "حزب الله" اللبناني اليوم الأربعاء، مشاهد من عملية استهداف المقاومة الإسلامية "تجمع الكريوت" شمال مدينة حيفا شمال الأراضي المحتلة. وقال حزب الله في بيان له فجر اليوم: إن "مجاهدي المقاومة الإسلامية قصفوا عند الساعة 01:25…

هذه أهم المكسرات لحماية عينيك من العمى

 منوعات : قالت دراسة إن تناول حفنتين من الفستق يومياً كان مرتبطاً بزيادة كبيرة في كثافة الصبغة البقعية الضوئية “MPOD” وهو مؤشر مهم لصحة العين. وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة “نيوزويك” إلى أن الفستق قد يحمي الأعين من العمى مع تقدم العمر…

اليوم العالمي للسكتة الدماغية.. أرقام وحقائق عن المرض الخطير!!

يمانيون - منوعات يحتفل العالم في 29 أكتوبر من كل عام باليوم العالمي للسكتة الدماغية، وهو مناسبة تهدف إلى تحسين الوعي العام حول هذا المرض الخطير والتركيز على كيفية الوقاية منه وفهم أعراضه واحتياجات المتعافين. السكتة الدماغية، التي تُعرف…

تأثيرات خفية.. لماذا يظهر الشيب قبل الثلاثين؟؟

يمانيون - منوعات يشتهر الشيب بكونه علامة طبيعية من علامات التقدم في السن، لكنه قد يظهر أحيانًا بشكل مبكر في مرحلة الشباب، مما يثير تساؤلات حول أسبابه. ووفقاً لدراسة نُشرت في مجلة *Journal of Cosmetic Dermatology*، فإن الضغوط النفسية…

حدث غريب تسبب به إعصار ‘ميلتون’ في مدينة تامبا بفلوريدا

قبل عدة ايام ضرب إعصار ميلتون الذي ضرب ولاية فلوريدا، كان المراقبون قلقين من أن يُرسل الإعصار ما يصل إلى نحو 4.5 متر من المياه إلى السواحل ذات الكثافة السكانية العالية في خليج تامبا. بدلا من ذلك، انخفض مستوى المياه في مدينة…

دواء للاكتئاب يظهر فعالية في محاربة أورام الدماغ

يمانيون - منوعات كشف العلماء أن دواء مضاداً للاكتئاب، متاح بسعر منخفض وعلى نطاق واسع، أظهر "فعالية مذهلة" في مواجهة أورام الدماغ العدوانية. الدواء "فورتيوكستين" vortioxetine، والذي تبلغ تكلفته نحو 40 جنيهاً استرلينياً (نحو 50 دولاراً)،…

لصحتك.. المشي 10 آلاف خطوة لايكفي بل أضف له هذا الشيء؟

يمانيون - منوعات في عالم يعمل فيه معظم الناس قعوداً، وكذلك يسافرون ويسترخون في الوضعية نفسها، تصبح خطوات المشي اليومية طريقة سهلة وفاعلة لزيادة مستوى النشاط في جسدك. ولكن قد لا تحصد الفوائد الكاملة لمشيك 10 آلاف خطوة يومياً إذا لم تفكر…

السلطات المصرية تهدم آثارا ‘لا تقدر بثمن’!

بدأت السلطات في محافظة القاهرة بحملة جديدة من عمليات الهدم للمباني الأثرية في منطقة الإمام الشافعي بالقاهرة التاريخية، حيث تمت مؤخرا إزالة عدد من القباب على رأسها قبة "مستولدة محمد علي باشا". وتعتبر قبة مستولدة محمد علي باشا جزءا من…
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com