تخلص من آلام الرقبة فوراً .. بهذه الحيل الطبيعية!
يمانيون -منوعات
يعاني الكثيرون من آلام وتصلب الرقبة خاصة العاملين، وذلك نتيجة الجلوس بالطريقة الخاطئة أمام الحاسوب لفترات طويلة، كما أن البعض يعاني من اضطربات النوم بسبب هذا التصلب الذي يحدث في الرقبة.
ويمكن أن يحدث التصلب نتيجة النوم…