منوعات

يمانيون - متابعات لا يخزن الجسم الماء، لذا تحافظ الكلى على أكبر قدر ممكن منه خلال نهار رمضان عن طريق تقليل الكمية المفقودة في البول، لكن يستمر فقدان السوائل تدريجيا على مدار ساعات الصيام عن طريق التعرق والتنفس. يعاني الصائمون من آلام…

يمانيون - متابعات توفي مدرب طيران على متن طائرة بعد إصابته بسكتة قلبية، والغريب في الأمر أن مساعده ظن أنه كان يمازحه، ولم يدرك حقيقة موته إلا بعد هبوط الطائرة على المدرج. ووفقا لتقرير السلامة المنشور حديثا عن الحادث، اعتقد الطيار أن…

يؤكد خبراء أن الصيام الصحي يبدأ من السحور وعلى الرغم من أن الكثيرين يتخطونه بسبب صعوبة الاستيقاظ، إلا أن البعض يلتزم به لما له من فوائد على صحة الصائم. وأفادت وكالة مهر للأنباء، انه من أجل ضمان الشعور بالحيوية والنشاط أثناء…

مفردات رمضانية.. السحور

كيف تقرأ رسائل "واتس آب" المحذوفة؟!.. تعرف على الطريقة بالتفصيل

نصائح طبية لتجاوز آلام المعدة في شهر رمضان.. تعرف عليها

يمانيون - متابعات مع حلول شهر رمضان المبارك، يقوم المسلمون البالغون والذين يتمتّعون بصحة جيدة بالصوم يوميّاً منذ شروق الشمس وحتى غروبها. وبحسب التقاليد، عند حلول المغرب ينتهي الصيام بوجبة الإفطار، ثم تتبعها وجبة أخرى قبل الفجر تُسمّى…

يمانيون - متابعات تعتبر الأمراض المرتبطة بالسمنة وأمراض تصلب الشرايين من الأمور الخطرة على صحة الكثيرين حول العالم اليوم، لذلك فإن الصيام قد يكون من إحدى الوسائل التي تساعد على محاربة تلك الأمراض. ويرى العديد من الأطباء وخبراء الصحة أن…

يمانيون - متابعات تختلف ساعات الصيام بين دولة وأخرى بحسب مكان تواجدها على الكرة الأرضية، وبالتحديد حسب خطوط الطول والعرض وموقعها من خط الاستواء. ومن المنتظر أن تشهد دولة جزر القمر أقصر عدد لساعات الصيام، أما الجزائر وتونس فستشهد أطول…

شهر رمضان المبارك.. فرصة لإعادة ضبط روتين الحياة اليومية

يمانيون - متابعات ينصح الأطباء الصائم في رمضان بالاعتناء بنظامه الغذائي أكثر من الأيام العادية، حيث أن اختلال النظام الغذائي خلال شهر رمضان المبارك واقتصاره على وجبتي الإفطار والسحور، قد يشعر الجسم بشيء من الانزعاج، تزيد حدّته إذا ما تناول…

يمانيون -متابعات يعرف ارتفاع ضغط الدم "بالقاتل الصامت"، لأن المصاب به قد لا يشعر بأعراضه لسنوات، و بالرغم من أنه من الأمراض التي اصبحت منتشرة و بكثرة فقد لا يعلم بإصابته إلا اذا عانى من بعض أعراضه كالصداع، أو بعد حدوث أضرار دائمة في القلب…

يمانيون - متابعات تحديد بداية شهر رمضان ونهايته يبدأ الشهر القمري في التقويم الإسلامي مع ظهور القمر الجديد (الهلال)، مما يعني أن شهر رمضان يبدأ وينتهي مع ظهور هلال بداية الشهر، ويمكن القول إن تعيين موعد بداية شهر رمضان وموعد انتهائه يعتبر…

إرشادات صحية هامة في شهر رمضان

5 فواكه تحارب العطش في رمضان.. تعرف عليها

تتغير العادات الغذائية خلال شهر رمضان الكريم، ويمكن أن تؤثر الخيارات الغذائية غير الصحيحة سلبًا على الصحة. وإليك اقتراحات خبيرة التغذية روجوتا ديويكار 1-الأطعمة التي تتناولها تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على نشاطك وصحتك، اقترحت خبيرة…

في بطولة الوزارات.. الشباب والرياضة ورئاسة الجمهورية يلتقيان الثلاثاء المقبل على المركز الأول

يمانيون - متابعات كشفت Redmi عن تقنية شحن جديدة طورتها لتكون أسرع تقنية قادرة على شحن الهواتف في العالم حاليا. وتبعا لموقع iphones.ru فإن Redmi استعرضت تقنيتها الجديدة مع هاتف Redmi Note 12 Discovery مجهّز ببطارية بسعة 4100 ميلي أمبير،…

يمانيون - متابعات قد يكون العثور على مقهى يمني آخر ما تتوقّع أن تجده في اليابان، ولكنّ افتُتح مكانًا مثيرًا للفضول أبوابه للزوّار في العاصمة اليابانية طوكيو منذ عام 2011. وقبل الدخول إلى مقهى "Mocha Coffee"، والذي تملكه امرأة يابانيّة،…

يمانيون | رياضة  تأهل منتخب صنعاء إلى ربع نهائي بطولة منتخبات المحافظات التي تنظمها وزارتا الإدارة المحلية والشباب والرياضة بمشاركة 18 منتخبا. جاء تأهل منتخب صنعاء لربع النهائي، عقب تخطيه ريمة بخمسة أهداف دون رد، في اللقاء الذي جمعهما…

يمانيون | صنعاء اختتمت بصالة نادي بلقيس بصنعاء اليوم، بطولة القوس والسهم الرابعة داخل الصالات لفئة الكبار والناشئين ( ذكور) وسيدات، نظمها اتحاد اللعبة بدعم صندوق رعاية النشء. شارك في البطولة 75 لاعبا ولاعبة مثلوا مختلف المدارس والجامعات…

يمانيون | حجز منتخب إب، مقعده في ربع نهائي بطولة منتخبات المحافظات لكرة القدم، التي تنظمها وزارتا الإدارة المحلية والشباب بمشاركة 18 منتخباً بنظام خروج المغلوب. جاء تأهل إب إلى ربع نهائي البطولة التي تستمر 17 يوماً، عقب فوزه الكبير…

رمسيس الثاني يعود إلى باريس بعد 47 عاماً

يعد السعال العرضي أمرا طبيعيا بل وصحيا لأنه يساعد الجسم على التخلص من المخاط والحطام المتراكم. ومع ذلك، هذا لا يجعله أقل إيلاما أو إرهاقا. والأسباب الأكثر شيوعا للسعال هي: - تهيج من مصادر مثل دخان السجائر أو الملوثات -…

أعلن الدكتورالروسي ألكسندر مياسنيكوف، أن فيتامين C يمكن أن يسبب تكون الحصى في الكلى. ويشير مياسنيكوف في برنامج تلفزيوني، إلى أن الإفراط بتناول فيتامين C يمكن ان يؤدي إلى نشوء الحصى في الكلى. ويقول: "يتناول الكثيرون جرعات…

تحظى المشروبات الساخنة والدافئة بشعبية كبيرة في فصل الشتاء، حيث يفضل الناس تناولها بحثاً عن الدفء والطعام اللذيذ، ومن أشهر هذه المشروبات السحلب. والسحلب مشروب شعبي، يمكن صنعه بسهولة من مسحوق نشوي ناعم، يضاف إليه مسحوق القرفة…

يمكن أن تؤثر الفصول المتغيرة على أجسامنا وعقولنا بطرق تشعرنا بأنها خارجة عن سيطرتنا. ومن المعروف أننا نعتمد على ساعتنا البيولوجية لتنظيم مزاجنا، ويمكن لأشعة الشمس الأقل، بشكل عام، أن تلغي هذا الإيقاع الطبيعي. وبالنسبة للبعض، يمكن أن…

السرعة الزائدة سلوك خاطئ وسبب رئيس في وقوع الكثير من الحوادث.. #واقصد_في_مشيك #الادارة_العامة_للمرور #الإعلام_المروري_اليمني

تحفيزاً لمغادرة المدن.. اليابان تدفع ما يعادل 7500 دولار أميركي لكل طفل يهجر طوكيو

توصلت دراسة إلى أن تدخين السجائر يمكن أن يتسبب في إصابة الشخص بتدهور معرفي في العقد الرابع من عمره. ووجدت دراسة أجريت على 136018 مشاركا فوق سن الـ45 من قبل فريق في جامعة ولاية أوهايو (OSU)، أن 10% من المدخنين بدأوا في منتصف العمر أو أكبر…